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Una perspectiva científica, védica y ayurvédica sobre el impacto de las pantallas en la mente infantil Resumen La infancia es un periodo de intensa plasticidad cerebral: las redes neuronales se remodelan con rapidez en función de la calidad y diversidad de los estímulos. En paralelo, el Ayurveda  describe la niñez como una etapa en la que la mente ( Manas ) y los sentidos ( Indriyas ) deben ser nutridos con experiencias coherentes, rítmicas y humanas para consolidar Ojas  (re

El colesterol elevado y las enfermedades cardiovasculares son abordadas tanto por la medicina occidental como por el Ayurveda. Mientras la primera se centra en factores como el LDL, el tabaquismo y la dieta, el Ayurveda considera el desequilibrio de los doshas, la acumulación de toxinas (Ama) y la debilidad del fuego digestivo (Agni). Un tratamiento efectivo requiere personalización según la constitución del paciente y el desequilibrio presente.

El ghee, o mantequilla clarificada, es un alimento tradicional que ha sido valorado durante miles de años en la medicina ayurvédica....

El ayuno es una práctica de renuncia momentánea para lograr beneficios físicos, mentales y espirituales

Explora el poder ayurvédico de la Ashwaganda, una hierba que rejuvenece y equilibra cuerpo y mente.

El Ayurveda, una antigua práctica médica de la India, aborda la salud mediante un enfoque holístico que equilibra cuerpo, mente y espíritu.

La teoría de los 5 elementos es la base fundamental de la descripción del universo material dentro de la filosofía védica.

El Ayurveda, la antigua ciencia de la longevidad de la India, enseña que la elección de alimentos impacta significativamente en nuestra...

La lengua es la primera línea de defensa del sistema inmunológico y está conectada directamente con el sistema digestivo. Es por ello que...